Manfaat Buah Untuk Kesehatan Kulit, Untuk mendapatkan kulit sehat, banyak orang rela mengeluarkan biaya yang besar, bahkan dengan diiringi rasa sakit pun orang rela melakukan aneka pembedahan untuk kulit antara lain dengan operasi plastik, laser dsb. Padahal untuk mendapatkan kulit sehat tak harus mahal, Tahukah Anda manfaat buah untuk kesehatan kulit? Buah selain enak dimakan juga menyegarkan sekaligus menyehatkan bagi kulit,
Untuk memperoleh kulit kenyal, sehat dan cantik, kandungan serat dan vitamin pada buah berperan vital. Serat meningkatkan metabolisme tubuh, salah satunya dalam menyusun protein kulit.
Vitamin C yang terkandung di dalam buah mampu meningkatkan elastisitas dan kekenyalan kulit.
Selain baik untuk dimakan, beberapa buah juga bagus digunakan sebagai bahan masker. Senyawa kimia asam tanat pada pisang, apel, buah salak bagus untuk mengencangkan kulit wajah. Mangga, pir, apel memiliki kandungan vitamin E yang cukup dan berguna sebagai antioksidan guna membasmi bibit penyakit yang mengena bagian permukaan baik kulit luar maupun dalam kulit. Oleh karena itu, selain bagus dikonsumsi, buah dengan vitamin E tersebut cocok dijadikan bahan masker yang berfungsi membersihkan serta mengurangi radang atau iritasi kulit yang diakibatkan mikroorganisme.
Buah untuk kesehatan kulit dengan beribu manfaatnya membuat kantong kita tidak harus terkuras habis untuk membeli kosmetik mahal maupun utk ops plastik. Mentimun dan semangka berkhasiat mencerahkan kulit jika dikenakan sebagai masker, dan memberikan kesegaran kulit jika dikonsumsi.
Bengkoang, dikenal mampu mencerahkan kulit serta memberikan proteksi terhadap sinar ultra violet. Bengkoang mempunyai kandungan rotenone, vitamin B serta vitamin C. Buah Kiwi dengan kandungan vitamin E dan buah strawberry dengan kandungan minyak esensialnya, dika dicampur sebagai masker bagus untuk melembabkan kulit kering sekaligus membebaskan kulit wajah dari jerawat.
Untuk memperoleh kulit kenyal, sehat dan cantik, kandungan serat dan vitamin pada buah berperan vital. Serat meningkatkan metabolisme tubuh, salah satunya dalam menyusun protein kulit.
Vitamin C yang terkandung di dalam buah mampu meningkatkan elastisitas dan kekenyalan kulit.
 |
| Buah Apel |
Selain baik untuk dimakan, beberapa buah juga bagus digunakan sebagai bahan masker. Senyawa kimia asam tanat pada pisang, apel, buah salak bagus untuk mengencangkan kulit wajah. Mangga, pir, apel memiliki kandungan vitamin E yang cukup dan berguna sebagai antioksidan guna membasmi bibit penyakit yang mengena bagian permukaan baik kulit luar maupun dalam kulit. Oleh karena itu, selain bagus dikonsumsi, buah dengan vitamin E tersebut cocok dijadikan bahan masker yang berfungsi membersihkan serta mengurangi radang atau iritasi kulit yang diakibatkan mikroorganisme.
 |
| Semangka |
 |
| Bengkoang |
 |
| Buah Kiwi |
Bengkoang, dikenal mampu mencerahkan kulit serta memberikan proteksi terhadap sinar ultra violet. Bengkoang mempunyai kandungan rotenone, vitamin B serta vitamin C. Buah Kiwi dengan kandungan vitamin E dan buah strawberry dengan kandungan minyak esensialnya, dika dicampur sebagai masker bagus untuk melembabkan kulit kering sekaligus membebaskan kulit wajah dari jerawat.
ADVERTISE
harus dibiasakan nih untuk makan buah-buahan ya mas, supaya kulit kita bisa sehat :)
BalasHapusIya mas... n mksih sudah berknjung :)
BalasHapussuka jeruk dan pepaya mas,karena untuk meremajakan kulit katanya sih,,hehehe
BalasHapusWah percaya mbak devy ,biasa cew kan lebih jago soal merawat kulit,kalo saya dulu pernah pake kentang mbak,krena tidak telaten akhirnya gag ada hasil nya :d
Hapusselain enak ternyata juga bermanfaat ....
BalasHapusiya mas joe,buah banyak manfaat nya, bisa menyegarkan sekaligus menyehatkan bagi kulit kita. :)
Hapusiyaah boos, manfaat sekali buah2an tuh,Pisang saja ternyta bisa bermanfaat untuk mengurangi zat nikotin, siip...slam sobat...:)
BalasHapusHmm,ternyata pisang juga ada manfaat nya untuk mengurangi zat nikotin ya mas,baru tau saya :-?
Hapusharus dibiasakan ya mas untuk makan buah supaya sehat dan terhindar dari penyakit :)
BalasHapusbuah memang makanan alami yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga kulit, makasih mas buat sharingnya :)
BalasHapusIya mas eka,sama sama :)
Hapus